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      老掉头发是什么原因

        为什么会引起掉头发?经常性的掉头发令人恐惧,也饶人心烦。你知道吗?其实掉发也有很多种的原因产生,认识几点,几时纠正几大误区,早日离开掉头发的苦恼。

        老掉头发的原因

        原因一:产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,这种现象需维持在产后6个月左右恢复正常。

        原因二:高烧会损坏发根组织以致使头发大量脱落,特别是持续高烧对发根的损坏尤为厉害。

        原因三:压力不仅与脱发有密切关系,还会加速人的衰老皱纹增生。让自己彻底放松起来,身心健康则是唯一解决的方式。

        原因四:节食使头发缺乏充足的营养补给,头发便会枯黄无泽,便会导致大量脱发。因此要均衡饮食结构,切勿盲目节食减肥

        原因五:长期服用避孕丸的女性也会出现脱发现象,一旦停服或减量,脱发症状则会逐渐消失。

        原因六:频繁地烫发和漂染会对头发造成严重的损害以至脱发。因此不可烫发过度或滥用多种染发剂,更要适可而止。

        原因八:将马尾辫、羊角辫和麻花辫扎得过紧,以及将头发束得紧紧的卷曲带使头皮受损,长久都会损害发根造成脱发。

        原因九:某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌过多或皮脂腺泌性质改变也会引起不同程度的脱发。 

        改善掉头发的方法

        1、充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,掌握睡眠合适的代谢期,将这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢,减少脱发现象。

        2、染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。所以,谨记染烫要有一定的时间间隔哦~~

        3、夏季洗发可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近最为合适。注意要选择适合洗发露哦~只有选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用最佳的,才会对头发更有效果哟。洗发时,轻轻按摩头皮,还能促进血液循环呢。

        4、保持心理健康,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。

        【魅网美发】温馨建议:保持适当的运动量不但能让你身心舒畅,而且精神状态也会变好,对改善掉头发有一定的帮助哦~~然而,平常也要多注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品哦~

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