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      美容养颜养生粥,养颜又减肥的粥

      魅网女性 Meyol.com 更新时间:2017-07-05 来源: 魅网整理 责任编辑: 晴天
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      导读:粥是很健康的食品,对身体都有很多好处,今天教大家怎么熬美容养颜的养生粥。

        面容姣好,身材苗条的人就已经是女神级的人物,怎么样才能让脸色红润,让身材苗条?如何排毒养颜呢?下面就教大家一同来了解一些药膳粥,看这些粥是有什么功效,怎么达到美容效果。

        1.玫瑰粥

        玫瑰粥是以粳米、玫瑰花和鸡汤为原料所制作的一碗粥。在制作时采用粳米和和鸡汤一同煮粥,并且要不停的搅动。待到粥熟之后放入洗净的玫瑰花,小火再次煮开即可用蜂蜜调味食用。

        玫瑰粥是以粳米、玫瑰花和鸡汤为原料

        功效

        首先,这款粥具有滋阴的功效,中医看来粥尤其是上面的“米油”是穷人的代参汤。在《纲目拾遗》中记载其具有滋阴长力和补脾羸老的作用。对于女性而言滋阴、养阴能令女人水嫩

        其次,玫瑰对于女人具有多方面的作用。一方面可以改善女性皮肤粗糙、贫血和体质虚弱。另一方面,可以调经、防便秘、促进血液循环,令女人从内而外的美起来。

        另外,玫瑰花还可以养肝,解郁。缓解女性郁闷、胸闷和胸腹胀满现象。加之这里使用了蜂蜜作为调味剂,更有利于女性排毒和养颜。

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